Категории сложности в альпинизме и скалолазании — Полный гид 2026

В Казахстане рядом с городом Алматы находится Малоалматинское ущелье, которое является одним из центров тренировок у местных альпинистов и скалолазов. Особенность этого места — приближенность к городу. Мало какой крупный город, а Алматы — город-двухмиллионник, может похвастаться тем, что всего в 40-50 минутах от города находится старт к настоящим альпинистским вершинам или интересным скалолазным маршрутам. Здесь можно выбрать сложность согласно твоему уровню как лазания, так и физической подготовки, так как есть и технически сложные стены, требующие высокого уровня мастерства, так и более простые варианты для тех кто хочет в целом попробовать данный вид спорта. 

Альпинистские категории сложности: от 1А до 6Б

Категории сложности в альпинизме и скалолазании отличаются не только системой обозначений, но и тем, что именно они оценивают. Если в альпинизме учитываются все факторы маршрута (протяженность, рельеф, погодные условия, опасности), то в скалолазании сложность определяется только техникой лазания и физической нагрузкой.

Шкала категорий от 1А до 6Б

В альпинизме сложность делится на уровни от 1А до 6Б. Самые легкие — это пешие подходы и несложные снежно / ледовые участки (1А-1Б), в то время как маршруты 2А-2Б уже требуют работы с веревкой, страховкой и базовых технических навыков. На этом уровне встречаются снежные и ледовые склоны, простые скальные подъемы. Стоит также учитывать, что все горы разные и одна и та же категория может восприниматься тоже по-разному.

Например на фото участок маршрута Пионер 1Б, группа движется в связке, а в крутых участках группа движется используя попеременную страховку, используя в качестве страховки точки рельефа, а лидер прокладывает маршрут с помощью искусственных точек страховки — френды, закладки, крюки.

Фото выше все та же 2А, только на этот раз Амангельды. Цель этих фото показать, что в сложность маршрута закладывается комбинацией нескольких факторов, включая рельеф, технические препятствия, погодные условия, автономность, время, расстояние.

Еще выше идут категории 3А-3Б, где добавляются крутые ледовые маршруты и сложные скальные стенки, а начиная с 4А, требуются продвинутые навыки работы с ледовыми инструментами и закладными элементами, а также очень хороший уровень лазания. Самые сложные категории 5А-6Б — это уже маршруты мирового уровня, доступные только профессионалам.

1А — 1Б: начальный уровень

Маршруты категории 1А — это пешие подходы с возможными осыпями и несложными ледниками. Сюда относится, например, треккинг к перевалу Туюк-Су или восхождение на пик Титова. Нужна хорошая физическая форма и умение ходить по камням и осыпям.

Категория 1Б добавляет простые снежные и ледовые склоны крутизной до 30 градусов и короткие скальные участки. Примеры: Амангельды с запада, Пионер, Молодежная. На этом уровне уже нужно уметь работать с ледорубом и ходить в кошках. Группа обычно движется в связке, а на крутых участках используется попеременная страховка с помощью точек рельефа, френдов и закладок.

2А — 2Б: базовый технический уровень

На маршрутах 2А ледовые склоны достигают 30-40 градусов, появляются небольшие скальные участки. Типичные примеры — Амангельды (3999 м) по юго-западному гребню и Абая по южному гребню. Хотя на фотографиях маршруты 1Б и 2А могут выглядеть похоже, разница огромна: в дальности, времени прохождения и технических требованиях.

Категория 2Б поднимает планку: ледовые и снежные склоны до 45 градусов, скальные участки от 20 метров. Пример — Октябренок по северо-западному гребню. Здесь необходимо уверенно работать с веревкой, владеть навыком самозадержания и уметь лазать примерно на уровне 4b-5a по французской системе. Без страховки на такие маршруты не ходят.

3А — 4Б: продвинутый уровень

Категории 3А-3Б включают крутые ледовые маршруты и сложные скальные стенки. Пример — Комсомол по северному гребню. Техническая часть маршрута занимает 4-5 часов и требует продвинутой техники лазания.

На маршрутах 4А-4Б появляются высокие технические стены и комбинированный рельеф. Пример — Октябренок, Центральный Бастион. Техническая часть — 5-6 часов, ледовые участки крутые и трудные, сложность скал от 6а. Нужны продвинутые навыки работы с ледовыми инструментами и закладными элементами.

5А — 6Б: профессиональный уровень

Самые сложные категории — это маршруты мирового класса с вертикальными стенами, сложными ледовыми участками, ночевками на стене и использованием ИТО (искусственных точек опоры). Пример в Туюк-Су — маршрут Хрищатого по центро-западной стене (5А). Таких маршрутов в районе Алматы немного, но они есть, и требуют от восходителя всех возможных навыков — от отличного лазания до глубоких теоретических и практических знаний.

Типы прохождения маршрутов

В альпинизме существует несколько способов прохождения маршрута, и выбор зависит от сложности и подготовки группы:

Соло — восходитель делает все сам: поднимается с искусственными точками страховки или без них. Самый рискованный вариант.

Одновременная страховка — связка движется одновременно, страхуя друг друга за счет натяжения веревки.

Попеременная страховка — лидер лезет, напарник страхует через устройство или рельеф. Самый распространенный способ на технических маршрутах.

Перильная техника — лидер пролезает участок, устанавливает станцию и перила, остальные участники поднимаются с помощью жумара.

Главный принцип — выбирать самый безопасный способ для себя и всех участников.

А теперь перейдем к сравнительной таблице маршрутов: 

В Туюк-Су популярные для восхождений у альпинистов считаются вершины: пик Амангельды (3999 м), пик Молодежный (4147 м), Пионер (4010 м) и др. Каждый из них имеет несколько вариантов подъема разной сложности. В целом подготовка к таким восхождениям требует не только хорошей физической формы, но навыков лазания, умение обращаться с веревками, страховочным снаряжением и умение работать в команде. Делать это все лучше в безопасных для себя местах: таких как альпинистские секции или смены в Альплагерях, например https://alplager.kz/. Мы писали об секциях в этой статье Где и как начать заниматься альпинизмом в Алматы.

В целом для того, чтобы восхождения проходили с большим удовольствием, рекомендуем добавить регулярные тренировки на выносливость: бег, велосипед, плавание, силовые упражнения и бег в горах — помогут хорошо натренировать форму, и конечно не забываем про лазание. Тренироваться лазать можно как на искусственном рельефе: скалодромы, так и на естественном.

Искусственный: скалодром Skala, Skala boulder, CozyRock и Cave Boulder (новый скалодром) Важно уметь пользоваться кошками, ледорубом, правильно страховаться, вязать узлы и передвигаться по сложному рельефу.

Как подготовиться к восхождениям

Физическая подготовка

Для того чтобы восхождения проходили безопасно и с удовольствием, нужны регулярные тренировки на выносливость: бег, велосипед, плавание, силовые упражнения и бег в горах. Отдельно стоит тренировать лазание — как на скалодроме, так и на естественном рельефе.

Акклиматизация

Восхождение на высоты выше 3000 метров без адаптации может привести к головным болям, тошноте и общей слабости. Оптимальный вариант — постепенный набор высоты с отдыхом на более низких отметках. Перед выходом обязательно изучите прогноз погоды, потому что в горах возможны резкие изменения условий.

Если вас интересует безопасность в горах подробнее, рекомендуем прочитать наш гид по безопасности в горах.

Снаряжение

Уже начиная с маршрутов 2А-2Б необходимы: теплые альпинистские ботинки, мембранная одежда, кошки, ледорубы, обвязка, веревка, оттяжки и закладные элементы (френды и закладки). Подробнее о снаряжении читайте в нашем гиде по снаряжению.

Категории сложности в скалолазании: французская шкала

В скалолазании используется другая система оценки. Чаще всего применяется французская шкала, где уровни начинаются от 3a (очень легкие маршруты) и доходят до 9b+ (предел человеческих возможностей). В боулдеринге используется та же шкала, но стоит учитывать: то, что на скалах оценивается как 6а, в боулдере будет ощущаться сложнее из-за интенсивности коротких движений.

Таблица скалолазных категорий

Оценка сложности маршрутов в скалолазании отличается от альпинистской системы классификации (1А–6Б). Чаще всего используется французская шкала, где уровни начинаются от 4а (легкие маршруты) и доходят до 9b+ (экстремальный уровень, доступный только профессионалам). В боулдеринге применяют такую же шкалу, но учитывайте, что то, что на скалах 6а, в боулдере будет сложнее.

Фото со скал Тамгалы-Тас (для многих Или — это скалолазный рай)

Популярные места для скалолазания вокруг Алматы

В Алматы и рядом с городом немало мест, где можно неплохо полазить. Один из крупнейших районов — Тамгалы-Тас на реке Или, где проложены десятки маршрутов разного уровня сложности. Это идеальное место для тренировок как начинающих, так и опытных скалолазов. Подробнее про маршруты тут — https://steelinside.com/rock-guide/

В Туюк-Су также можно лазить, например, учебно-тренировочные скалы — Горбуновские. Также рядом с городом находятся учебные скалы «Лесничество» и тренировочные маршруты можно найти в Бутаковском ущелье.

Для скалолазания необходима хорошая физическая подготовка и психологическая устойчивость. Опытные спортсмены уделяют внимание не только развитию силы пальцев и выносливости, но и способности рационально распределять энергию во время прохождения сложных маршрутов.

Малоалматинское ущелье — это отличное место для альпинистов разного уровня. Здесь можно найти как учебные маршруты, так и серьезные испытания для профессионалов. Главное — подходить к восхождениям с умом, тщательно готовиться и не забывать о безопасности.

История альпинизма в Казахстане

Альпинизм в Казахстане начал активно развиваться еще в советское время, когда в этих горах начали прокладываться первые маршруты. Вершины Заилийского Алатау стали популярным местом тренировок, и именно отсюда вышли многие известные альпинисты, многие из которых открывали новые маршруты и совершали первые в мире восхождения. Валерий Хрищатый, Юрий Голодов, Михаил Туркевич, Борис Романов, Анатолий Букреев, Денис Урубко, Михаил Погребецкий и др, в честь которых названы вершины. Сегодня Малоалматинское ущелье остается важным центром альпинизма, где проходят соревнования, тренировки и восхождения. 

Из книги «очерки города Верного» “В отличие от Кавказа, альпинизм и другие виды горного спорта активно развивались в Казахстане лишь с начала 1930-х гг. Днем рождения альпинизма в Казахстане считается 17 июля 1930 г., когда преподаватель физкультуры школы №10 Алма-Аты Григорий Белоглазов, директор Центрального музея республики Владимир Горбунов, фотограф Александр Берггрин и москвич, член Центрального совета общества пролетарского туризма и экскурсий Иван Мысовский поднялись на Мало-Алматинский пик. В 1935 году на этот пик совершили восхождение 250 комсомольцев Алма-Аты Казахстана во главе с одним из зачинателей альпинизма в республике — Виктором Матвеевичем Зиминым. Вскоре гора получила новое название — пик Комсомола.”

В 1936 году вблизи Алма-Аты была открыта первая в Казахстане горная туристская база «Горельник», сыгравшая заметную роль в развитии альпинизма. Перед войной в республике имелось уже несколько таких баз, созданных добровольными спортивными обществами (ДСО), профсоюзами и крупными предприятиями. Только за 1940 год там получили подготовку 643 альпиниста. Те, кто достиг призывного возраста, уже летом 1941 года ушли в армию. Именно они могли составить тогда костяк резервных горно-стрелковых частей. Но их призывали в армию на общих основаниях и зачисляли в формировавшиеся в Казахстане части кем угодно, но не горными стрелками: такой военно-учетной специальности в Наркомате обороны тогда не существовало.

Альпинизм тогда и сейчас очень сильно изменился, только в районе Туюк-Су разведано 125 маршрутов разных уровней сложностей, от 1Б до 5А. С развитием технологий, способов подготовки, погодно-климатических изменений и уровня познания человеческого тела, сравнивать альпинизм 90-100 лет назад и сейчас нецелесообразно, но неизменным остается одно, чтобы ходить в горы нужно уметь правильно подбирать сложность маршрута согласно своему уровню подготовки, а для этого важно понимать систему категорий сложности. 

Популярные вершины в Туюк-Су

Район Туюк-Су — главная тренировочная база альпинистов Алматы. Особенность этого места — близость к двухмиллионному городу: старт к настоящим альпинистским вершинам находится всего в 40-50 минутах езды. Вот основные вершины для восхождений:

Пик Амангельды (3999 м) — одна из самых популярных учебных вершин с несколькими маршрутами от 1Б до 2А.

Пик Молодежный (4147 м) — более высокая вершина с вариантами подъема разной сложности.

Пионер (4010 м) — классический маршрут 1Б, отличный вариант для первых восхождений.

Пик Комсомола — историческая вершина с маршрутами от 1Б до 3А.

Октябренок — от учебных маршрутов до серьезного Центрального Бастиона (4Б).

Полный список маршрутов и вершин района можно изучить на нашей интерактивной карте.

Рекомендуемая литература

Перед восхождениями полезно изучить детальные описания маршрутов из проверенных источников:

«Путеводитель по альпинистским маршрутам Казахстана» — Е. Кузнецов

«Альпинистские маршруты. Заилийский Алатау» — Жунусов Б.А. (2008)

«Вершины Мало-Алматинского ущелья» — Денис Урубко

Больше рекомендаций по горной литературе собрали в нашей подборке книг о горах.

С чего начать

Если вы только начинаете путь в альпинизме или скалолазании — начните с оценки своего текущего уровня. Попробуйте несложные треккинговые маршруты вокруг Алматы, запишитесь в секцию или на скалодром, и постепенно наращивайте сложность. Горы никуда не денутся, а грамотная подготовка — это фундамент безопасных и приятных восхождений.

Посмотрите наши лучшие маршруты Алматы для выбора первого выхода в горы.