Категории сложности в альпинизме и скалолазании

В Казахстане рядом с городом Алматы находится Малоалматинское ущелье, которое является одним из центров тренировок у местных альпинистов и скалолазов. Особенность этого места — приближенность к городу. Мало какой крупный город, а Алматы — город-двухмиллионник, может похвастаться тем, что всего в 40-50 минутах от города находится старт к настоящим альпинистским вершинам или интересным скалолазным маршрутам. Здесь можно выбрать сложность согласно твоему уровню как лазания, так и физической подготовки, так как есть и технически сложные стены, требующие высокого уровня мастерства, так и более простые варианты для тех кто хочет в целом попробовать данный вид спорта. 

История альпинизма в Казахстане

Альпинизм в Казахстане начал активно развиваться еще в советское время, когда в этих горах начали прокладываться первые маршруты. Вершины Заилийского Алатау стали популярным местом тренировок, и именно отсюда вышли многие известные альпинисты, многие из которых открывали новые маршруты и совершали первые в мире восхождения. Валерий Хрищатый, Юрий Голодов, Михаил Туркевич, Борис Романов, Анатолий Букреев, Денис Урубко, Михаил Погребецкий и др, в честь которых названы вершины. Сегодня Малоалматинское ущелье остается важным центром альпинизма, где проходят соревнования, тренировки и восхождения. 

Из книги «очерки города Верного» “В отличие от Кавказа, альпинизм и другие виды горного спорта активно развивались в Казахстане лишь с начала 1930-х гг. Днем рождения альпинизма в Казахстане считается 17 июля 1930 г., когда преподаватель физкультуры школы №10 Алма-Аты Григорий Белоглазов, директор Центрального музея республики Владимир Горбунов, фотограф Александр Берггрин и москвич, член Центрального совета общества пролетарского туризма и экскурсий Иван Мысовский поднялись на Мало-Алматинский пик. В 1935 году на этот пик совершили восхождение 250 комсомольцев Алма-Аты Казахстана во главе с одним из зачинателей альпинизма в республике — Виктором Матвеевичем Зиминым. Вскоре гора получила новое название — пик Комсомола.”

В 1936 году вблизи Алма-Аты была открыта первая в Казахстане горная туристская база «Горельник», сыгравшая заметную роль в развитии альпинизма. Перед войной в республике имелось уже несколько таких баз, созданных добровольными спортивными обществами (ДСО), профсоюзами и крупными предприятиями. Только за 1940 год там получили подготовку 643 альпиниста. Те, кто достиг призывного возраста, уже летом 1941 года ушли в армию. Именно они могли составить тогда костяк резервных горно-стрелковых частей. Но их призывали в армию на общих основаниях и зачисляли в формировавшиеся в Казахстане части кем угодно, но не горными стрелками: такой военно-учетной специальности в Наркомате обороны тогда не существовало.

Альпинизм тогда и сейчас очень сильно изменился, только в районе Туюк-Су разведано 125 маршрутов разных уровней сложностей, от 1Б до 5А. С развитием технологий, способов подготовки, погодно-климатических изменений и уровня познания человеческого тела, сравнивать альпинизм 90-100 лет назад и сейчас нецелесообразно, но неизменным остается одно, чтобы ходить в горы нужно уметь правильно подбирать сложность маршрута согласно своему уровню подготовки, а для этого важно понимать систему категорий сложности. 

Категории сложности в альпинизме

Категории сложности в альпинизме и скалолазании отличаются не только системой обозначений, но и тем, что именно они оценивают. Если в альпинизме учитываются все факторы маршрута (протяженность, рельеф, погодные условия, опасности), то в скалолазании сложность определяется только техникой лазания и физической нагрузкой.

Шкала категорий от 1А до 6Б

В альпинизме сложность делится на уровни от 1А до 6Б. Самые легкие — это пешие подходы и несложные снежно / ледовые участки (1А-1Б), в то время как маршруты 2А-2Б уже требуют работы с веревкой, страховкой и базовых технических навыков. На этом уровне встречаются снежные и ледовые склоны, простые скальные подъемы. Стоит также учитывать, что все горы разные и одна и та же категория может восприниматься тоже по-разному.

Например на фото участок маршрута Пионер 1Б, группа движется в связке, а в крутых участках группа движется используя попеременную страховку, используя в качестве страховки точки рельефа, а лидер прокладывает маршрут с помощью искусственных точек страховки — френды, закладки, крюки.

Фото выше все та же 2А, только на этот раз Амангельды. Цель этих фото показать, что в сложность маршрута закладывается комбинацией нескольких факторов, включая рельеф, технические препятствия, погодные условия, автономность, время, расстояние.

Еще выше идут категории 3А-3Б, где добавляются крутые ледовые маршруты и сложные скальные стенки, а начиная с 4А, требуются продвинутые навыки работы с ледовыми инструментами и закладными элементами, а также очень хороший уровень лазания. Самые сложные категории 5А-6Б — это уже маршруты мирового уровня, доступные только профессионалам.

Типы прохождения маршрутов

В альпинизме маршруты можно проходить по разному: соло, когда ты делаешь на горе все сам: поднимаешься, используя искусственные точки страховки или не используя вообще, в связке, в одновременной страховке, когда вы страхуете друг друга за счет движения и натяжения веревки, попеременной, когда лидер лезет, напарник страхует, используя рельеф или страховочное устройство, также есть вариант, когда лидер пролезает, устанавливает станцию, перила и участники поднимаются используя жумар (устройство для подъема) и др способы, самое главное — выбрать самый безопасный способ для себя и участников.

А теперь перейдем к сравнительной таблице маршрутов: 

В Туюк-Су популярные для восхождений у альпинистов считаются вершины: пик Амангельды (3999 м), пик Молодежный (4147 м), Пионер (4010 м) и др. Каждый из них имеет несколько вариантов подъема разной сложности. В целом подготовка к таким восхождениям требует не только хорошей физической формы, но навыков лазания, умение обращаться с веревками, страховочным снаряжением и умение работать в команде. Делать это все лучше в безопасных для себя местах: таких как альпинистские секции или смены в Альплагерях, например https://alplager.kz/. Мы писали об секциях в этой статье Где и как начать заниматься альпинизмом в Алматы.

В целом для того, чтобы восхождения проходили с большим удовольствием, рекомендуем добавить регулярные тренировки на выносливость: бег, велосипед, плавание, силовые упражнения и бег в горах — помогут хорошо натренировать форму, и конечно не забываем про лазание. Тренироваться лазать можно как на искусственном рельефе: скалодромы, так и на естественном.

Искусственный: скалодром Skala, Skala boulder, CozyRock и Cave Boulder (новый скалодром) Важно уметь пользоваться кошками, ледорубом, правильно страховаться, вязать узлы и передвигаться по сложному рельефу.

Еще хочется добавить, что одним из главных аспектов безопасности в горах является грамотная акклиматизация. Восхождение на высоты выше 3000 метров без адаптации может привести к головным болям, тошноте и общей слабости. Оптимальный вариант — постепенный набор высоты, чередующийся с отдыхом на более низких отметках. Кроме того, перед выходом в горы нужно тщательно изучить прогноз погоды, поскольку в горах возможны резкие изменения условий: снегопады, грозы и сильные ветра.

Следующий немаловажный этап в подготовке — это выбор снаряжения. Так как это одна из ключевых ролей в успешном восхождении. Для маршрутов 2А-2Б необходимы теплые альпинистские ботинки, мембранная одежда, кошки, ледорубы, обвязка, веревка, оттяжки, закладные элементы: френды и закладки. 

Литература для подготовки

Не лишним будет перед восхождениями ознакамливаться с детальными описанием маршрутов, которые есть в книгах

• «Путеводитель по альпинистским маршрутам Казахстана» – Е. Кузнецов

• «Альпинистские маршруты. Заилийский Алатау — Жунусов Б.А (2008 год)

• «Вершины Мало-Алматинского ущелья» — Денис Урубко.

Теперь добавим про скалолазание и скалолазную подготовку.

Категории сложности в скалолазании

Скалолазание — это спортивная дисциплина, в которой ключевую роль играют техника, сила и баланс. В отличие от альпинизма, где важны длительность маршрута, погодные условия и автономность, в скалолазании акцент делается на преодоление сложных рельефов, причем основная сложность заключается именно в технике передвижения. Этот спорт включает несколько направлений, таких как лазание на трудность, боулдеринг, традиционное лазание и многоверевочные маршруты (треды)

Оценка сложности маршрутов в скалолазании отличается от альпинистской системы классификации (1А–6Б). Чаще всего используется французская шкала, где уровни начинаются от 4а (легкие маршруты) и доходят до 9b+ (экстремальный уровень, доступный только профессионалам). В боулдеринге применяют такую же шкалу, но учитывайте, что то, что на скалах 6а, в боулдере будет сложнее.

Фото со скал Тамгалы Тас (для многих Или — это скалолазный рай)

Популярные места для скалолазания вокруг Алматы

В Алматы и рядом с городом немало мест, где можно неплохо полазить. Один из крупнейших районов — Тамгалы-Тас на реке Или, где проложены десятки маршрутов разного уровня сложности. Это идеальное место для тренировок как начинающих, так и опытных скалолазов. Подробнее про маршруты тут — https://steelinside.com/rock-guide/

В Туюк-Су также можно лазить, например, учебно-тренировочные скалы — Горбуновские. Также рядом с городом находятся учебные скалы «Лесничество» и тренировочные маршруты можно найти в Бутаковском ущелье.

Для скалолазания необходима хорошая физическая подготовка и психологическая устойчивость. Опытные спортсмены уделяют внимание не только развитию силы пальцев и выносливости, но и способности рационально распределять энергию во время прохождения сложных маршрутов.

Малоалматинское ущелье — это отличное место для альпинистов разного уровня. Здесь можно найти как учебные маршруты, так и серьезные испытания для профессионалов. Главное — подходить к восхождениям с умом, тщательно готовиться и не забывать о безопасности.