Воскресенье, 5 утра, я просыпаюсь и иду готовить кашу. Через 3 часа начинаю бежать свой первый марафон и сразу Virgin Money London Marathon.
Я бежал 4 часа 19 минут БЕЗ ОСТАНОВОК 😬
Первые 26-27км пролетели незаметно, потом темп упал и все. Закончилось веселье)
Открытием стал Руслан, который тоже пробежал полный марафон. Было ощущение, что он пробежал бы еще столько же, но мы его остановили 💪🏻
Спасибо Жанар за то, что подбила на такой челлендж и за все твои советы за годы совместного бега. Олжасу, Розе и Багаудину за компанию и мотивацию 🙌🏻
И конечно моим любимым Амине и Амирчику, которые приехали поболеть 😊
Может это и звучит наивно, но бег сближает очень интересных и талантливых людей 🏃🏻♂️
Я марафонец!
Нравится этот пост?
Откройте доступ к эксклюзивному контенту: GPS-треки, маршруты, закадровые видео 👇
Нажмите, чтобы подписаться на наш канал!
👆 👆 👆
Даты авторских походов
На протяжении многих лет мы исследуем тропы Заилийского Алатау.
Пройдя сотни километров пути по самым разным маршрутам, как популярным, так и ранее неизведанным, мы выделили для себя самые интересные и живописные и теперь хотим делиться этой красотой с другими.
Выбирайте заинтересовавший вас маршрут, регистрируйтесь и наши гиды познакомят вас с красотой и богатством природы Казахстана!
